И снова здравствуйте) Этим сообщением я хотела бы поделиться с вами шоколадной диетой. Специально для тех,кто любит шоколад и не хочет сильно прибавить в весе) Только,к сожалению, такую диету можно соблюдать только с черным шоколадом, поэтому это не для меня! Читайте, если есть желание- попробуйте "посидеть" на этой диете, будут хорошие результаты-буду искренне рада)
Итак..
Суть диеты: в день разрешается съесть 80-100 г темного шоколада,причем чем больше в нем будет какао-тем лучше. Средняя шоколадка весит 90 г. Запивать шоколад нужно черным кофе без сахара.
Результат: диета позволяет сбросить 3-6 кг, поэтому она предназначена только тем, у кого чуть-чуть лишнего веса)
Опасность: максимальный срок диеты-5 дней!!! И если вы хотите продолжить диету необходимо сделать перерыв на неделю.
И еще,помните,что такая диета противопоказана при гипертонии, диабете и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Источник: http://coffeetime.ru/chocolate/choco/2011-02-24-2354/
Итак..
 |
| Ссылка |
Результат: диета позволяет сбросить 3-6 кг, поэтому она предназначена только тем, у кого чуть-чуть лишнего веса)
Опасность: максимальный срок диеты-5 дней!!! И если вы хотите продолжить диету необходимо сделать перерыв на неделю.
И еще,помните,что такая диета противопоказана при гипертонии, диабете и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Источник: http://coffeetime.ru/chocolate/choco/2011-02-24-2354/
А попробовать самой :)
ОтветитьУдалитьНе люблю темный шоколад и кофе без сахара)так что сама воздержусь от такой диеты)
ОтветитьУдалить